Meditation: Heart Cleansing Waterfall Meditation (engl.)

[Master Jan]

diese meditation empfiehlt sich bis zum 29.juni täglich durchzuführen solange wir noch im einfluss der venus stehen um unsere herzen zu öffnen

jede andere art der herzöffnung und meditationen mit schwerpunkt "herz chakra" gehen natürlich auch

liebe grüße
Jan

ps: nebenbei bemerkt fangen im moment viele automatisch an solche art meditationen durchzuführen ohne vielleicht zu wissen was dahinter steckt oder warum sie dies tun

~ Heart Cleansing Waterfall Meditation ~

Before you close your eyes, say a sacred intention out loud of what you hope
to release from your heart chakra in this meditation. Then close your eyes
and follow your breath until you feel calm and relaxed inside.

Call forth any Spirit Guides to assist you. Christ, Archangel Raphael or
Divine Mother Isis are helpful to invoke for healing. Mother Mary, Quan Yin
or Tara for compassion and Mercy. You can even play peaceful or
heart-centered music. Then imagine yourself standing under a warm waterfall
in a very safe place with your spirit guides around you, your arms
outstretched so that your heart receives the cleansing energies of the
sacred waters. The Sun is Golden and Glowing around you, illuminating your
heart-space.

Imagine the Golden Light from the Sun and the Universal Source coming down
through your outstretched arms and into your heart, filling it with golden
energy. Feel the Golden energies of the Sun radiating in your heart, burning
away and purifying anything that needs to be cleansed. Imagine the water
sparkling different colors of the rainbow, or the color that you most need
for healing.

Imagine this colored water washing away any darkness, old feelings and
wounds, whatever it is that you intend to release in this moment. Imagine
the water slowly clearing away any left-over emotional residue. Feel the
scars and the walls slowly melting away. Allow yourself to release any
sounds or cries, expressing your feelings in anyway you need.

Stay here as long as you need to until you feel ready to stop for now,
knowing that you can come back to this sacred waterfall again. Feel your
heart tingle as it is purified and cleansed. Feel your heart cells awaken.
Feel your heart open more than it has in a long time. See if your spirit
guides have any messages or guidance for you to hear in this moment.

Open and receive their messages. When you are ready to leave the waterfall,
thank it and your guides for all the blessings, release and cleansing that
you have just experienced. When you return touch your hands to the earth and
imagine healing, nurturing emerald green earth energy coming up from the
depths of the earth into your heart and filling it with this emerald green
energy. Feel yourself grounded in the loving energies of the Earth Mother.

Dance, draw, sing or write about your experience, expressing in any way you
feel moved. Smudge yourself if you feel you need that. Take a bath, or light
a candle symbolic for the light of your heart. You may want to place a
healing stone over your heart, like rose quartz, green aventurine, kunzite,
pink tourmaline, rhodonite, pink calcite, danburite, dioptase, emerald or
ruby. You can also make gem infused healing water by putting a cleansed
stone in a pitcher of water, with a clear intention, in the Sun or Moon
light and then drinking this over a period of time.

There are also flower essences that can help such as: bleeding heart, yerba
santa, holly, borage, mariposa lily, pink yarrow, forget-me-not, gentian and
many others depending on your specific needs. Seek counsel to find what is
best for you at this sacred time. The most important thing you can do to
prepare yourself for this initiation is to cleanse and purify your heart so
that it can be an open, yet strong, sacred vessel, like the chalice of the
Holy Grail, to receive the Divine imprinting of the Venus Transit.

Give thanks and have gratitude for all the blessings in your life and to ask
from your heart for what you most deeply desire for your Life, your
Relationships, for the Earth and Humanity at this time. Sunday,

As we get closer to the Venus passage and the Oneness Celebration, according
to Carl Johan Calleman, this is a significant turning point in the Mayan
Calendar, and the Star Glyph energies of AHAU. AHAU, embodies the energies
of the Great Central Sun and Christ Consciousness, the I AM presence, Solar
Mastery, Union, Wholeness and Unconditional Love. Ask yourself, what brings
you passion, bliss and joy?

What illumines your heart? Feel the illumination of Unconditional Love. Do a
meditation, invocation or ceremony to help you experience Divine Love and
the full manifestation of your Divinity. Feel your God-Goddess Self
illumined and glowing from within.

See the Divine in the eyes of others and in nature all around you. Focus on,
repeat, chant and mediate on the phrases:

I AM, THAT I AM. I AM, THAT I AM. I AM, THAT I AM.

I AM the OPEN DOOR of which the DIVINE LIGIHT SHINES THROUGH.

I AM the OPEN DOOR of which the DIVINE LIGHT SHINES THROUGH.

I AM the OPEN DOOR of which the DIVINE LIGHT SHINES THROUGH.

[Master Jan]

~ Herzreinigende Wasserfall-Meditation ~

Bevor Sie Ihre Augen schließen, sagen Sie laut aus heiliger Absicht heraus was Sie hoffen, von Ihrem Herzchakra in dieser Meditation freizulassen. Dann schließen Sie Ihre Augen und folgen Sie Ihrem Atem, bis Sie ruhig und nach innen entspannt sind. Laden Sie nun alle Ihre geistlichen Führer ein, um Sie zu unterstützen. Christus, Erzengel Raphael oder die göttliche Mutter Isis sind nützlich um Heilung zu erbitten. Mutter Maria, Quan Yin oder Tara für Mitgefühl und Gnade.Zudem können Sie ruhige oder Herz-zentrierte Musik im Hintergrund abspielen lassen. Stellen Sie sich dann vor, unter einem warmen Wasserfall an einem sehr sicheren Platz mit Ihren geistlichen Führern zu stehen, Ihre Arme ausgestreckt, damit Ihr Herz die reinigenden Energie der heiligen Wasser empfängt. Die Sonne erglüht in Gold um Sie herum und erleuchtet den Raum um Ihr Herz.

Stellen Sie vor sich, daß das goldene Licht von der Sonne und von der Quelle des Universum nach unten strahlt durch Ihre ausgestreckten Arme und in Ihr Herz scheint und es mit goldener Energie füllte. Spüren Sie, wie die goldenen Energie der Sonne in Ihrem Herzen leuchtet und alles wegbrennt und reinigt, das gereinigt werden muß. Stellen Sie sich im Wasser die unterschiedlich funkelnden Farben des Regenbogens vor oder die Farbe vor, die Sie am meisten zur Heilung benötigen. Stellen Sie sich dieses farbige Wasser vor, wie es alle Dunkelheit, alten Gefühle und Wunden wegwäscht, was auch immer Sie beabsichtigen in diesem Moment freizugeben. Stellen Sie sich weiterhin vor, wie das Wasser Ihre übriggebliebenen emotionalen Überrest langsam auflöst. Sehen Sie, wie ihre alten Wunden und Barrieren langsam weg schmelzen. Erlauben Sie sich, alle mögliche Töne oder Schreie herauszulassen und geben Sie Ihren Gefühlen freien Lauf.

Bleiben Sie hier so lang, wie Sie benötigen, bis Sie bereit fühlen, für jetzt zu stoppen mit dem Bewusstsein, jederzeit wieder zu diesem heiligen Wasserfall zurückkommen zu können. Fühlen Sie, wie Ihr Herzen vor Reinheit nur so prickelt. Spüren Sie wie Ihre Herzzellen erwachen. Erlauben Sie Ihrem Herz sich mehr öffnen, so weit wie es schon lange nicht mehr war. Halten Sie kurz inne und hören Sie, ob Ihre geistlichen Führer irgendwelche Zeichen oder Nachricht für Sie haben.

Öffnen Sie sich und empfangen Sie ihre Nachricht. Wenn Sie bereit sind, den Wasserfall zu verlassen, danken Sie ihm und Ihren Führern für alle Segnungen, Freigaben und Reinigungen die Ihnen zu Teil wurden. Wenn Sie fertig sind, dann berühren Sie mit Ihren Händen den Boden und spüren Sie heilende, nährende smaragfarbene Energie aus der Erde durch ihre Hände zu Ihrem Herzen empor steigen und es langsam mit dieser grünen Smaragdenergie gefüllt wird. FÜhlen Sie, wie die liebevolle Energie der Mutter Erde Sie erdet.

~ Ende ~

[Lehrling]

Jep,
so mit Übersetzung komm ich klar, aber nur mit meinen Kenntnissen von damals wäre wohl doch etwas ziemlich anderes herausgekommen, deswegen ist für mich eine Übersetzung wichtig.
Danke Jan, so mag ich das

liebe Grüße
Lehrling

[SpideR]

Hallo
So, ich hol das thema mal hoch, weil bei mir was annsteht und dieser Thread da gut zu passt.
Ich wüsste nämlich gerne, ob jemand Erfahrung mit dem genauen Gegenteil hat:
Also dem heilenden Schließen eines zu offenen Herzchakras.

Als Antwort auf die Frage nach dem grundsätzlichen Problem bei einer Persönlichkeitsentwicklung bekam ich das Bild eines "luftigen" weiten, ausströmenden Herzchakras in den sprühenden Farben hellblau, rot, gelb, orange .. sieht ein bischen aus wie einer von diesen Effekt-Feuerwerks-körpern.

Da ich persönlich involviert bin und keine nötige Distanz bekomme, finde ich keinen Lösungsweg.
Das Fliessen-Lassen von Reiki hilft hier alleine nicht. Es scheint um eine Situation des Selbst-Aktiv-Werdens zu gehen.

Also, falls hier jemand eine Idee hat.. bitte her damit
Lg
Birgit

[Die Suchende]

Hallo Ihr Lieben, Liebe Birgit,

das ist zwar jetzt ein älterer Thread - aber ich habe ihn noch einmal ausgekramt. Besteht deine Frage noch?

Ich selbst befinde mich auch häufig in einer Position, in der ich das Gefühl habe, mich nur schwer von den Gefühlen meines Umfeldes abgrenzen zu können...

Ich frage mich jetzt, ob das wirklich eine Sache eines zu offenen Herzchakras ist - oder ob es nicht auch sein könnte, dass unser Herzchakra doch nicht so gut ausgeglichen ist, wie wir immer dachten und deswegen uns das liebevolle, bedingungslose Annehmen der Gefühlswirren um uns herum so schwer fällt, weil wir genau sehen, dass wir mit diesen Gefühlen bei selbst nicht umgehen können.

grübelnde Grüße.

Alles Gute.